В статье рассказывается о том, как сохранить спокойствие в стрессовых ситуациях. Автор дает несколько советов, которые помогут успокоиться и сохранить внутреннюю гармонию. Она также подчеркивает важность этого навыка в нашей современной жизни, где каждый день есть повод для стресса.